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Sandwich grillé Millenium Jambon

Durée totale
20m
Temps de préparation
10m
Temps de cuisson
10m
Parts
1

Le jeu de mots a beau être médiocre, ce croque-monsieur n’a pas d’équivalent terrestre.

Idéal pour les jeunes Jedi en formation.

Ingrédients
  • 2 tranches de pain de mie complet
  • 1 tranche de cheddar de 20 g
  • 1 tranche de jambon de 40 g
  • 10 g de beurre
Fabrication
  1. Imprimez le modèle Millennium Falcon.

  2. Utilisez le modèle pour découper soigneusement le pain selon la forme du Millennium Falcon, puis beurrez les deux côtés de chaque tranche.

  3. Coupez le fromage et le jambon selon la même forme et placez-les dans le pain.

  4. Faites chauffer une grande poêle à feu moyen. Une fois que les deux faces sont dorées et que le fromage a fondu, éteignez le feu et laissez refroidir quelques instants.

Infos nutritionelles

Un sandwich grillé ou un croque monsieur est tout à fait compatible avec une alimentation équilibrée. Il nécessite simplement quelques aménagements du menu comme d’éviter les pâtes, riz, lentilles… au même repas. Pour favoriser un bon rassasiement, associez-le à des légumes qui, légers, apportent un volume conséquent.

Idée de menu
Sandwich grillé Millenium Jambon
Salade mâche
Petit suisse (1)
Compote pomme à la cannelle
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