Disney

Les boissons Fusion fruitée de Donald

Durée totale
10m
Temps de préparation
10m
Temps de cuisson
0m

Restez hydraté avec ces eaux fruitées s’inspirant de Mickey, Donald et Minnie !

new_water

Ces boissons savoureuses et colorées sont idéales pour le déjeuner, le pique-nique ou après l’école.

Disney vous accompagne chaque jour pour que manger et bouger rime avec rire et s’amuser.


Disney Tous en Forme

Cette recette a été revue par Agnès Mignonac, diététicienne-nutritionniste

Ingrédients
  • Une bouteille ou un verre
  • Un couteau
  • Une poignée de myrtilles
  • 1/2 orange avec la peau soigneusement lavée
  • de l'eau plate ou pétillante ( à choisir peu salée)
  • Des glaçons (facultatif)
  • Une paille (facultatif)
Fabrication
  1. Coupez la 1/2 orange en tranches fines.

  2. Placez les tranches d'orange et les myrtilles dans une bouteille ou un verre. Ajoutez de l'eau et des glaçons si vous le souhaitez.

  3. Les fans de Minnie doivent absolument essayer d'ajouter des mûres et des morceaux de pastèque dans cette eau.

  4. Pour un boost fruité, testez l'eau préférée de Mickey, avec des tranches de fraise et de citron associées à une cuillère à coupe de graines de chia.

  5. PS : Tout bon cuisinier a toujours son tablier ! Si vous n'avez pas le vôtre, en voici un de collection qui plaira à tous les fans Disney !

  6. Le conseil de Rémy : L’eau nature n’est pas toujours la boisson préférée des enfants et pourtant c’est la seule qui soit indispensable ! Sans calories, apportant divers minéraux selon son origine, c’est l’aliment le plus consommé dans une journée puisque les apports conseillés quotidiens sont de en moyenne 1,1 à 1,5 litre. Heureusement, il est possible de la parfumer sans modifier son apport nul de calories en laissant doucement infuser des fruits frais parfumés. Une jolie façon de motiver votre enfant tout au long de l’année à créer son eau et ainsi allier plaisir et besoin essentiel à son bien-être. Servez cette eau idéalement fraîche mais non glacée.

Imprimer les instructions