Disney

Lait bleu de Star Wars

Durée totale
10m
Temps de préparation
10m
Temps de cuisson
0m
Parts
1

La recette du lait de Tante Beru, sans devoir traire un bantha !

Faites un carton lors de votre fête avec la recette de cette friandise typique de Tatooine.

Ingrédients
  • 250 ml de lait écrémé (vous pouvez utiliser le lait préféré de votre enfant)
  • 2 cuillères à soupe de yaourt maigre
  • 1 banane bien mûre écrasée
  • Quelques gouttes de colorant alimentaire naturel bleu
  • 1 cuillère à café de miel pour sucrer
Fabrication
  1. Ajoutez le lait, la banane, le yaourt et le miel à votre mixeur. Mélangez jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

  2. Ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire bleu pour obtenir la teinte souhaitée. Mélangez le tout vigoureusement.

  3. Versez dans un grand verre et partez pour une galaxie lointaine !

Infos nutritionelles

Le lait bleu de Star Wars représente le goûter à lui tout seul car il associe du lait et 1 fruit. Si votre enfant a peu mangé à la cantine, ou qu’il va ensuite pratiquer son sport, il peut compléter le lait bleu Star Wars avec du pain ou 2 à 3 biscuits secs selon son appétit.
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